Brokkoli – ez a kifejezés sok helyen megtalálható a Lobu.hu-n

Keresés

Összesen: 30 találat.

Oldal	Találatok száma
Brokkolival a rák ellen Egy szerdán közzétett vizsgálat fényt derít arra, hogy miért kisebb a valószínűsége a prosztatarák kialakulásának a sok brokkolit fogyasztó férfiakban.	6
10 étel, ami tökéletes az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek is Cukorbetegként bizonyára neked is gyakran indulnak azzal a gondolattal a reggeljeid, hogy vajon ma mi kerülhet a tányérra, ami egészséges és biztonságos is szervezeted számára....	5
10 zöldség kombináció, amit nem érdemes kihagyni 1. rész Vannak olyan zöldségek, amik együtt fogyasztva talán még finomabbak, mint külön-külön. Ráadásul, ha egyszerre többféle zöldséget fogyasztasz, akkor több vitaminhoz és ásványi...	4
Húsvéti receptajánló Ha esetleg idén húsvétra a kelleténél több tojást sikerült vásárolnunk, és éppen azon töprengünk, hogy mit kezdjünk a felesleggel, akkor sincs okunk aggodalomra. Az ételek...	4
Kilenc egészség- és wellness tipp a mediterrán és ázsiai kultúrákból 2. rész Az utóbbi évek kutatásai alátámasztották, hogy a zöldségek és gyümölcsök egyszerűen hemzsegnek az életet adó összetevőktől, amelyek jelentős egészségvédő hatásokkal...	4
Táplálkozási útmutató várandós anyák részére Bár a várandósság ugyan nem betegség, mégis fontos, hogy kellő figyelemmel és felelősséggel viszonyuljon ehhez a megváltozott fizikai állapothoz, amely komplex odafigyelést igényel...	3
Ilyen ételeket egyél a menstruációs ciklus alatt Ha étrendünket úgy alakítjuk át, hogy támogassuk ingadozó hormonjainkat, akkor ez megváltoztathatja a saját, hétköznapi egészségünk, de különösen akkor hasznos, ha PMS-sel, fájdalmas...	3
14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A vércukorszint szabályozása különösen fontos, különösen azoknak, akik cukorbetegségben...	2
Diétás tanácsok cukorbetegeknek - mit egyen a cukorbeteg Mit egyen a cukorbeteg? Az étrend megtervezésekor alapvető szempont, hogy az étrendben szereplő élelmiszerek, élelmi anyagok összessége megfelelő mennyiségben tartalmazza a...	1
5 tipp, amivel ehetsz cukorbetegként is étteremben Az étteremben való étkezés különleges élményt nyújthat, de cukorbetegként kihívást jelenthet a megfelelő étel kiválasztása. Fontos, hogy a vércukorszintet stabilan tartsuk, és ehhez...	1
Hogyan maradj kalóriadeficitben az ünnepek alatt - Mutatunk pár alakkímélő fogást! Az ünnepek ideje mindig az öröm, az összejövetel és az ínycsiklandozó ételek és italok ideje. Azonban sokak számára ezek a finomságok már nem férnek bele a napi kalóriaadagba. Ezért...	1
A 6 legjobb pénztárcabarát gyulladáscsökkentő étel egy dietetikus szerint Ellentétben azzal, amit gondolnánk, a gyulladáscsökkentő étkezésnek nem kell drágának lennie, és semmiképpen sem kell hozzá semmilyen speciális kiegészítő vagy termék. Valójában...	1
Vigyázat! 2-es típusú cukorbetegség A cukorbetegségnek ez a gyakori formája akár szívinfarktust és agyi infarktust is okozhat. Szerencsére néhány hasznos tanács betartásával a kockázatok csökkenthetők, az életkilátások javíthatók!	1
Antioxidánsok A szabad gyökök is felelősek a sejtek öregedéséért, többek között a DNS lánc elrontásával. Ez ellen a különböző sejtek számos természetes antioxidánst termelnek. Ilyenek például...	1
Heti két szénhidrátszegény nap Se szeri se száma a különböző diétás próbálkozásoknak itthon és világszerte egyaránt. Most egy újszerű megközelítésről adunk hírt az angliai Dél Manchester-i Egyetemi...	1
BÔRRÁK: JÓTÉKONY VAGY ÁRTALMAS NAPFÉNY A bôrrák a leggyakrabban elôforduló ráktípus a fehér bôrû embereknél. Bár a melanoma az egyik legritkábban elôforduló bôrráktípus, mégis az összes bôrrákból eredô halálozás...	1
8 étkezési szabály kismamáknak 2.rész A kismama táplálkozása nem csak a saját egészsége és jó közérzete miatt fontos, de a magzat fejlődése szempontjából is döntő jelentőségű. Mindazonáltal nem szükséges kettő...	1
5 egészséges éhségűző cukorbetegeknek (vagy bárkinek) Amikor a gyomrod elkezd korogni, szükséged van valamire amit falatozhatsz, amivel megakadályozhatod a további éhségérzet kialakulását anélkül, hogy a vércukorszintedet...	1
Hány milligrammtól lehet veszélyes a C-vitamin fogyasztása? Miközben felnőttek számára napi 80 milligramm a hivatalos ajánlás C-vitaminból, a patikákban szinte furcsán néznek az emberre, ha a "mezei" száz, és nem az ezer-kétezer milligrammos...	1
Hogyan étkezzünk helyesen télen? Az évszakok váltakozásával együtt testünk működése is átalakul, amely a környezeti hőmérsékletnek, szélnek, páratartalomnak, éjszakák és nappalok hosszeltérésének köszönhető. Mit együnk télen?	1
Kalciumpótlás a gyakorlatban Tudta, hogy a magyar lakosság túlnyomó többsége a szükségesnél kevesebb kalciumot fogyaszt? A kalciumhiány minden életkorban negatív hatással van a szervezetre. Adunk néhány tanácsot,...	1
Hét koleszterincsökkentő élelmiszer Miután minden ötödik amerikai magas koleszterinszinttel rendelkezik, nem meglepő, hogy a koleszterincsökkentő gyógyszerek a legnépszerűbbek a piacon. Az atorvastatin a leggyakrabban felírt...	1
5 dolog, amit érdemes tudni a cukkiniról! Nem csak vegetáriánusoknak kötelező darab az étkezések során, hanem mindenkinek, aki szeretne valami finomat, de egészségeset fogyasztani. A változatos étkezés részeként próbáld ki...	1
10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunk Manapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idő alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Az alábbiakban olyan igazságokat...	1
Kalcium: nem csak csontritkulás ellen A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is...	1
Fejfájás, fáradékonyság hátterében nikkel allergia Mi nők, rajongunk az ékszerekért. A hétköznapok során épp úgy szívesen viseljük őket, mint különleges alkalmakkor. Sokan szembesültünk már azonban egy-egy újabb darab viselését...	1
Regenerálódást gyorsító élelmiszereink Egyes élelmiszerek elősegítik a szervezet méregtelenítését. Hatóanyagaik pedig felgyorsítják a regenerálódást.	1
Agyturbó zöldségekkel Az ember agya sem örökké fiatal, fokozatosan veszít felfogó-képességéből és romlani kezd a memória is. Ám helyes étrenddel, megfelelő gyakorlatokkal edzhetjük az agyat is!	1
A DEGU ÉS A CUKORBETEGSÉG A deguk kedvelt háziállatok napjainkban, ennek ellenére kevesen tudják, hogy eredetileg kísérleti állatként hozták be őket Dél-Amerikából.	1
Cukorbarát vacsoraötletek, amiktől tényleg jóllaksz Cukorbetegként sem kell lemondanod az ízekről – csak tudnod kell, mit és hogyan érdemes vacsorára választani. Mutatunk olyan cukorbarát vacsoraötleteket, amiktől tényleg jóllaksz,...	1