Cukormentes étkezés
Cukormentes étkezés egészségesen!
A cukor nem csak a cukorbetegeknek káros, minden ember szervezetére rossz hatással van. Használatával pedig még egy nem cukorbeteg is könnyen diabéteszessé válhat!
Cukormentes étkezés is lehet finom!
Ne hidd azt, hogy ha innentől nem eszel cukrot, vagy nem teszel a desszertedbe cukrot, akkor az már nem is lesz finom! Cukormentesen is lehet mennyei ízű, sőt, akár édes ételeket is készíteni!
Cukormentes étkezés – vagy minimalizáld a bevitt cukrot!
Ha nem vagy cukorbeteg, de szeretnél tenni a szervezetedért, egészségedért, akkor kezdd el csökkenteni a napi bevitt cukrot. Már egy hónap alatt érezni fogod a különbséget!
A 6 legjobb pénztárcabarát gyulladáscsökkentő étel egy dietetikus szerint
2023.01.31.
Ellentétben azzal, amit gondolnánk, a gyulladáscsökkentő étkezésnek nem kell drágának lennie, és semmiképpen sem kell hozzá semmilyen speciális kiegészítő vagy termék. Valójában számos szupertápláló, pénztárcabarát...
Legfinomabb cukormentes desszert receptek
2023.01.22.
Akár cukorbeteg-barát recepteket keresel, akár csak csökkenteni szeretnéd a finomított cukrokat, nehéz lehet olyan cukormentes desszerteket találni, amelyek íze nem olyan, mintha cukormentes lenne. Mielőtt azonban teljesen...
Cukormentes ételek – ha nem tudsz lemondani az édes ízekről
2022.05.03.
A legtöbb diéta azért bukik el, mert hosszútávon tarthatatlan. Még ha egy ideig bírja is a megszorításokat a diétázó, amint visszatér a megszokott étrendjéhez, vissza is ugranak a nagy nehezen leadott kilók. Éppen ezért...