Szükséglet – ez a kifejezés sok helyen megtalálható a Lobu.hu-n

Keresés

Összesen: 84 találat.

Oldal	Találatok száma
Hány milligrammtól lehet veszélyes a C-vitamin fogyasztása? Miközben felnőttek számára napi 80 milligramm a hivatalos ajánlás C-vitaminból, a patikákban szinte furcsán néznek az emberre, ha a "mezei" száz, és nem az ezer-kétezer milligrammos...	5
Tényleg hatékony a 120 grammos szénhidrát diéta cukorbetegnek? - Ezt kell tudni róla! Az egészséges étkezés és a cukorbetegség kezelése között szoros összefüggés van. A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú annak érdekében, hogy a vércukorszintet megfelelő szinten...	5
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve az inzulinadagok automatikus szabályozását a vércukorszint alapján. Ez a fejlesztés ígéretes...	3
Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel? Cukorbetegként az utazás különös előkészületeket igényel, különösen, ha szállodában tervezel megszállni. Az étkezés, a gyógyszerek tárolása és az esetleges komplikációk...	2
A diétázás pszichológiája Sokan írtok nekünk azért, hogy tervszerűtlenül elkezdett diétátok káros – lelki és fizikai – következményeit segítsünk elhárítani. Kérdéseitek azt mutatják, hogy a koplalás...	2
Nátha, orrvérzés – megelőzés, kezelés A nyári meleg után az ősz nem csak kellemes felfrissülést hoz, de a hűvösebb időjárás mellett gyakoribbá válnak a hurutos, náthás megbetegedések is. A megelőzésről és a nátha...	2
A H1N1 elleni vakcinát állított elő egy amerikai cég Egy amerikai cég 35 millió dolláros (7 milliárd forint) szerződése birtokában előállította az A(H1N1) influenza elleni vakcina első nagyobb tételét.	2
Terhességi cukorbetegség A várandósság alatti diabétesz a cukorbetegségnek egy olyan formája, amely a terhesség során kezdődik vagy annak kapcsán fedezik fel. Valójában különböző súlyosságú, magas...	2
Mennyi alvásra van szükségünk? Az általánosan megfelelőnek tartott, elégséges alvásmennyiség nyolc óra; de vajon aki kilenc órát durmol éjszakánként, az túl sokat, aki hetet, az meg túl keveset? És...	2
Cukorbetegség mellett is számos innivaló közül választhatsz Sok szó esik arról, hogy a cukorbetegség mellett milyen ételeket lehet fogyasztani, és mi az, amit mindenféleképpen kerülni kell. Több alternatív édesítőszert is bemutattunk már,...	2
Táplálkozási útmutató várandós anyák részére Bár a várandósság ugyan nem betegség, mégis fontos, hogy kellő figyelemmel és felelősséggel viszonyuljon ehhez a megváltozott fizikai állapothoz, amely komplex odafigyelést igényel...	2
Az ideális, pénztárcakímélő téli étrend Nem szükségszerű, hogy télen felszedjünk pár kilót, megfelelő étrenddel ez elkerülhető. Méregdrága vitaminkészítményekre és étrend-kiegészítőkre sincs szükségünk, ha...	2
A csontritkulás kockázatáról A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb korban,...	1
Az elhízás nem csak esztétikai probléma A túlsúly és a kövérség nem egyszerűen esztétikai gond, hanem számos egészségügyi probléma forrása - hangzott el a Kor Kontroll Társaság, valamint a Magyar Obezitológiai és...	1
Egészséges, de csak a reklám szerint A Foodwatch német fogyasztóvédelmi szervezet folyamatosan górcső alá veszi azokat a termékeket, melyeket félrevezető szlogenekkel reklámoznak. Az emberek jóhiszeműen abban a tudatban...	1
Cukorbetegség a stressztől? A cukorbetegség szinte népbetegségnek számít, amelynek 2-es típusára számos életmódbeli tényező is hajlamosíthat. Dr. Marton Anna, az Oxygen Medical diabetológusa ezekről és a...	1
A szauna: pozitív hatása kívül-belül A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is...	1
A hálapénzért nem jár érdemi többletszolgáltatás Abból a szempontból, hogy az állami egészségügy a saját maga által vállalt feladatokat el tudja-e látni, az érintett szolgáltatásokat nyújtani tudja-e, azt lehet mondani: a magyar...	1
Kilenc egészség- és wellness tipp a mediterrán és ázsiai kultúrákból 2. rész Az utóbbi évek kutatásai alátámasztották, hogy a zöldségek és gyümölcsök egyszerűen hemzsegnek az életet adó összetevőktől, amelyek jelentős egészségvédő hatásokkal...	1
D-vitamin: védelem az elhízás és a daganatok ellen Becslések szerint a Föld északi féltekéjén élők legalább 40-50%-a D-vitamin hiányban szenved, különösen a téli hónapokban. A D-vitamin évszaki ingadozásának komoly egészségügyi...	1
A szoptatás mégsem véd az ekcémától? Az allergiára hajlamos csecsemők számára hat hónapos korig kizárólagos anyatejes táplálás javasolt – olvasható a hazai szakmai ajánlásokban. Egy, az elmúlt hetekben napvilágra került...	1
Antioxidánsok A szabad gyökök is felelősek a sejtek öregedéséért, többek között a DNS lánc elrontásával. Ez ellen a különböző sejtek számos természetes antioxidánst termelnek. Ilyenek például...	1
Mutasd az izmod Az amerikai UCLA kutatói az izomtömeg és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázati összefüggéseit vizsgálták több mint 13 000 beteg bevonásával. Az eredmények szerint...	1
A nordic walking hatása a magas vérnyomásra Magas vérnyomás – sokan az időskor természetes kísérőjelenségének tekintik. Elfogadják, hogy az évek számával a vérnyomás is nő, és egyszer csak elér egy olyan szintet, ahonnan...	1
Az étrend kiegészítés szabályai Ember legyen a talpán, aki eligazodik a hatalmas étrend-kiegészítő piacon, ahol szinte minden elérhető. De vajon melyek a legfontosabb szabályai az étrend kiegészítésének, és...	1
A tészta a kiegyensúlyozott étkezés része A tésztából nemcsak ízletes ételek készíthetők, de rosttartalma miatt székrekedésre is kiváló, valamint a szív- és érrendszeri betegségeket is segítheti. A tésztában szinte...	1
Tanácsok, melyek betartása jelentősen megkönnyítik életmódod A következőkben Stiller Tamásnak, a macosz.hu mesterszakácsának tanácsait olvashatjátok. Több pontban kifejti, hogy hogyan tudod a leghatékonyabban kontrollálni a diabéteszed és...	1
Hogyan válaszd ki a legjobb fogkefét? Egyszerűen csak a legolcsóbbat kell leemelni a polcról- gondolná a laikus vásárló, de aki kicsit is belegondol, hogy milyen jelentősége van ennek a döntésnek, az biztosan többet áll a...	1
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása. Ez az egyik legtipikusabb tünet, amely a szervezet belső egyensúlyának felborulását jelzi. De...	1
Endokrinológus segít: Inzulinrezisztencia esetén ez a 3 tápanyag nagyon fontos! Az inzulinrezisztencia kezelése során bizonyos tápanyagok kiemelkedően fontosak, amelyek segíthetnek a vércukorszint szabályozásában és az inzulinérzékenység javításában.	1
Mindig van hova fejlődni - Így léphetsz előre orvosként Az orvosi hivatásban a folyamatos fejlődés elengedhetetlen; cikkünkben bemutatjuk, hogyan léphetnek előre az orvosok szakmai tudásuk és emberi készségeik fejlesztésével.	1
Cukorbetegen az irodában – veszélyek és kihívások Irodai munkakörnyezetben számos olyan veszéllyel és kihívással kell szembenéznünk cukorbetegként, melyek hatással lehetnek egészségi állapotunkra és a betegség kezelésére is....	1
Banánfogyasztás cukorbetegként - Tényleg kerülni kell a banánt? A diéta kulcsfontosságú szerepet játszik a cukorbetegség kezelésében, és sokan azonnal elutasítják a magas szénhidráttartalmú ételeket, mint például a banánt. Azonban a banánokat...	1
Segítség, diabéteszes lett a gyerekem, mit tegyek? Szülőként az egyik legnehezebb pillanat az, amikor megtudjuk, hogy gyermekünk cukorbeteg. A cukorbetegség, más néven diabetes mellitus, krónikus betegség, amely jelentős változásokat...	1
A belek fő támogatója: fogyaszd ezt a zöldséget az egészséges bélrendszerért Olyan zöldséget keresel, amely csodákat tesz a bélrendszered egészségével? Ha igen, akkor a spenót lehet a válasz. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a spenót fogyasztásának számos előnyét,...	1
Ilyen ételeket egyél a menstruációs ciklus alatt Ha étrendünket úgy alakítjuk át, hogy támogassuk ingadozó hormonjainkat, akkor ez megváltoztathatja a saját, hétköznapi egészségünk, de különösen akkor hasznos, ha PMS-sel, fájdalmas...	1
Érdemes-e tömni magunkat C-vitaminnal? Bár a C-vitamint és hatását már több mint 70 éve kutatják, még olyan egyszerűnek tűnő kérdésekre sincs egyértelmű válasz, hogy például van-e olyan jó a szintetikus szer, mint a...	1
Zöldséges lasagne a cukorbetegeknek is! A legfinomabb diétás lasagne, amit valaha ettem. Nem száraz, nem esik szét, finom, tartalmas és számos zöldség megtalálható benne! Ez egy tökéletes főfogás!	1
Cukorbetegség - a stressz mint önálló rizikófaktor Mára már bizonyított tény, hogy stressz hatására idő előtt megjelenhet a cukorbetegség. Ez nyilván nem azt jelenti, hogy minden stresszel élő ember előbb-utóbb diabéteszes lesz, csupán...	1
2-es típusú cukorbetegség kialakulása, szövődményei A 2-es típusú cukorbetegség alapja leggyakrabban az, hogy a szervezet által termelt inzulin nem tudja vércukorszint-csökkentő hatását megfelelő mértékben kifejteni, vagyis...	1
Kezelés kapszulázott, őssejtekből képződő hasnyálmirigy szigetsejtekkel A béta-sejt-transzplantáció legnagyobb problémája az, hogy a szervezetbe beültetett sejtek ellen kilökődést okozó ellenanyagok termelődnek, melyek csak komoly mellékhatásokat is okozó...	1
Mit fogyaszthat a cukorbeteg karácsonykor? Mogyoródi Zoltán szakácsmester válaszol! A cukorbetegek étrendje meglehetősen speciális, de mielőtt keresztet vetnénk a fantáziadús étkezési szokásokra, nézzük meg, hogy mit is fogyaszthatnak a betegségben szenvedők....	1
A vegetarianizmus hátránnyal jár a cukorbetegség szempontjából? Szerencsére jó hírünk van a diabéteszes vegáknak. A vegetarianizmus nem jár hátránnyal a cukorbetegség szempontjából. Az ajánlott, kiegyensúlyozott étrend tápanyagösszetétele...	1
Édes élet - cukor nélkül A cukorbetegség a szervezet szénhidrát-anyagcseréjének zavara, amelyet az inzulin elégtelen termelése vagy a szövetek csökkent inzulinérzékenysége idéz elô. Kezelésének egyik pillére...	1
Fogyadékpótlás kisgyermekkorban A gyerekek folyadékigénye az életkorral és az évszakokkal együtt változik. A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti...	1
(Ön)becsapós kalóriák Alábecsüljük a kalóriákat - állítja egy amerikai vizsgálat. A táplálkozáskutatók szerint, az emberek többségének mintegy 20 %-kal több kalória van a tányérján, mint gondolná....	1
Hogyan mondjam el hogy cukorbeteg vagyok Vagy egyáltalán elmondjam-e, hogy cukorbeteg vagyok? A betegek legtöbbje, az inzulinnal kezelt cukorbetegek pedig szinte kivétel nélkül szembesültek már ezzel a dilemmával. Bár egyre többet...	1
Policisztás ovárium szindróma (PCOS) 2007: egy fel nem ismert népbetegség A hazánkban mintegy félmillió nőt érintő egészségkárosodásra egyre többen odafigyelnek, a legújabb ismeretek és kezelési módszerek már magyar nyelvű orvosi közleményekben is...	1
Az alacsony sótartalmú diéta rossz a szívnek? Egy meglepő új tanulmány szerint a sószegény diéta még rosszabb hatással is lehet a szívre, mintha sokat fogyasztanánk, de azért még ne kezdjük el habzsolni a chipset. "Senki ne vegyen...	1
Bemutatunk nektek egy ízletes ital alternatívát, amit cukorbetegek is fogyaszthatnak - Fő a változatosság! A napi folyadékpótlás elengedhetetlen a szervezetünk számára. A legjobb, ha 2-3 liter szénsavmentes vizet iszol minden nap. Ám sajnos ezt is meg lehet unni… Ha szeretnéd...	1
Egyre fiatalabb korban támad a cukorbetegség Robbanásszerűen növekszik a diabéteszes gyerekek száma. Az 5–10 évesek a legveszélyeztetettebbek, de sok újonnan felfedezett cukorbeteg kisgyermek még a negyedik életévét sem töltötte be.	1
A cukorbetegség és a mozgás A mozgásban nem csak örömet találhat az ember, hanem az egészséges élethez is hozzá tartozik. Válasszunk magunknak olyan mozgást, ami tetszik, élvezzük és még társaságot is...	1
A fáradtság 5 gyakori oka! A melegebb hónapok beköszöntével sokan küzdenek a tavaszi fáradtság tüneteivel. A huzamosabb időn át jelentkező kimerültség érzés hátterében számos probléma is állhat. Ha a tavasz...	1
Új inzulint fejlesztettek ki Újabb klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a hosszú hatástartamú inzulinok közül a detemir inzulin testsúlyra gyakorolt hatása egyedülállóan kedvező. A fokozott testsúlygyarapodás...	1
Előzzük meg a pajzsmirigy rendellenességeket A pajzsmirigybetegségek megelőzése és kezelése szempontjából nagy jelentősége van szűrővizsgálatok elvégeztetésének, az elváltozások korai felismerésének, ehhez nyújtunk most...	1
A cukorbeteg kisiskolások étkezéséről A diabéteszes kisiskolások helyes étrendjét elsősorban az életkor és a testsúly határozza meg, de léteznek általános érvényű követelmények is.	1
Pajzsmirigy rendellenesség okai 1. rész Kicsi, jelentéktelen, különösebb törődést nem igénylő szerv – gondolják sokan, pedig helytelen működése minden alapvető életfolyamatunkra, és ezáltal az egész szervezetünkre kihat.	1
Álomhozó tippek Pihentetô alvásra mindenkinek szüksége van, mert hiánya testi és lelki problémákat okoz. Sokan az álmatlanság megszüntetésére számolatlanul kapkodják be az altatókat. Pedig a...	1
A cukorbetegség sosem jóindulatú Téves felfogás, hogy a késői életszakaszban jelentkező cukorbetegség "jóindulatú", hiszen szövődmények ekkor is fenyegetnek. Bár nem létezik speciális öregkori diabétesz, a...	1
Az inzulin története és előállítása Az 1920-as évekig minden esetben halálos cukorbetegséget elõször a XVII. sz. közepén írták le. Felismerték, hogy a betegeknek nemcsak a vizeletében, hanem a vérében is található cukor,...	1
Ha borul a cukor A cukorbetegség (diabetes mellitus) tipikusan a civilizációs ártalmak egyik következménye, noha kialakulásának okai még ma sem tisztázottak teljes mértékben. Mindenesetre tény, hogy...	1
Müzlik a tudatos vásárló nagyítója alatt A Tudatos Vásárló nyitott szemmel jár a boltban, és összehasonlítja a termékeket egyéni szempontjai szerint. Most induló termékteszt sorozatunkban ehhez az összehasonlításhoz szeretnénk...	1
Miből, mennyit ehet naponta a cukorbeteg? Diétával, gyógyszerezéssel vagy inzulinbeadással -, illetve ezek variációjával - a cukorbeteg egészsége rendben tartható, életmódja kiegyensúlyozott lehet. Csak a pontosan megtervezett,...	1
Kihívások a cukorbeteg emberek életében Az élet mindig tartogat meglepetéseket! Mindennnapjaink is apró kihívások sorozata, azonban egy beteg ember esetében, ezek a tényezők megsokszorózódnak. Többféle, és más jellegű...	1
Egyszerűbb módszer a mélyvénás trombózis felderítésére A kompressziós ultraszonográfia néven összefoglalt képalkotó eljárások igen megbízhatóan kimutatják a mélyvénás trombózist (MVT), és fokozatosan kiszoríthatják a gyakorlatból a...	1
A gyaloglás segít a cukorbetegségben A mozgás nem csak az elhízás megelőzésében segít, de csökkenti a cukorbetegség rizikóját. A prevenció új kutatási eredményeiről és a már kialakult betegség melletti életmód...	1
Kalcium: nem csak csontritkulás ellen A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is...	1
A fáradtság 5 gyakori kiváltója A melegebb hónapok beköszöntével sokan küzdenek a tavaszi fáradtság tüneteivel. A huzamosabb időn át jelentkező kimerültség érzés hátterében számos probléma is állhat. Ha a...	1
Cukor és testtömeg összefüggése A túlsúly és az elhízás problémájának európai és globális, szédítően gyors ütemű térhódításával párhuzamosan a szénhidrátok (és főként a cukrok) étrendünkben betöltött...	1
Egészségvédő téli tippek A tél régen is próbára tette az embereket, de ma már nem a megfagyás és az éhség fenyeget minket. Évről-évre visszatérő járványos vírus- és baktériumfertőzések tüneteitől...	1
Vérnyomáscsökkentő tanácsok Az alábbiakban néhány módszert mutatunk be arra vonatkozóan, hogy miként tudunk tenni a vérnyomás csökkentése, illetve optimális vérnyomásunk megőrzése érdekében.	1
Kalciumpótlás a gyakorlatban Tudta, hogy a magyar lakosság túlnyomó többsége a szükségesnél kevesebb kalciumot fogyaszt? A kalciumhiány minden életkorban negatív hatással van a szervezetre. Adunk néhány tanácsot,...	1
Hogyan alakul ki a 2-es típusú cukorbetegség? A 2-es típusú cukorbetegség igazi civilizációs betegség. Kialakulása szoros összefüggést mutat az elhízással és a mozgásszegény életmóddal. Előfordulási gyakorisága a jobb...	1
Hőségriasztás péntektől Második fokozatú hőségriasztást rendel el péntektől Falus Ferenc országos tiszti főorvos, mivel a napi átlaghőmérséklet meghaladja a 25 fokot - közölte az ÁNTSZ csütörtökön.	1
Állítsuk meg a metabolikus-szindrómát! A túlsúly, mint probléma, ritkán jár egyedül. Aki nassol, és nem mozog, nagy valószínűséggel társbetegségeket is beenged az életébe. Ha pedig ez a körhinta beindul, meglehetősen...	1
A cukorbetegség és a testmozgás III. rész Intenzitás Téves az az elképzelés, hogy feltétlenül nagy intenzitással kell végezni a gyakorlatokat ahhoz, hogy megfelelő hatást érjünk el. Különösen veszélyes a nagy erősségű...	1
Mire jó a jód? Biztosítja a megfelelő szellemi fejlődést, szabályozza az anyagcserét és karban tartja a pajzsmirigy működését. Mégis keveset tudunk róla és keveset is fogyasztunk belőle. A jód...	1
Tej: élet, erő vagy betegség? Míg a skandináv népeknél a tejcukorérzékenyek aránya 5-15, addig Japánban 58-90 százalék, de vannak olyan országok, ahol az arány még ennél is magasabb. Ennek oka a szakértők szerint...	1
Fedezze fel a búzafű titkát! Miért fogyasztják emberek milliói? "Gyógyulásotokat a táplálkozásotokban keressétek!" Hippokratész A megoldás: a forradalmian BÚZAFŰLÉ! Búzafűlé Koncentrátum, a mindennapok...	1
Jelentősen nőtt a multivitamin-fogyasztás idén télen Két-két és félszer több vitamint fogyasztunk az őszi és téli hónapokban a fertőző betegségekről szóló hírek következtében, mint az év többi szakaszában. A gyógyszerpiaci...	1
Lerántják a leplet a tejről Újabb és úabb támadások indulnak a tej ellen: állítólag nem csak, hogy nem előzi meg a csontritkulást, inkább hozzájárul kialakulásához. Néhány kutatás szerint még egyes daganatos...	1
Tegyünk a téli lehangoltság ellen! A téli időszakban szervezetünknek nem csak a hideg és a különböző vírusok, baktériumok támadásaival kell szembenéznie, de meg kell bírkóznia a rövidebb és sötétebb nappalok által...	1
Futni? Vagy nem futni? Mi az, amitől jó? Miért esküsznek többmillióan a futásra, ha én mégsem tudom rávenni magam, hogy elinduljak? Mitől nehéz nekem, amikor többen olyan könnyedén suhannak el mellettem a...	1
Tizenkét lépés az egészséges terhességhez vezető úton A terhesség ideje alatt különösen fontos, hogy minden kismama odafigyeljen testi-lelki jólétére. Az alábbi tanácsok hozzásegítik Önt ahhoz, hogy terhessége problémamentes legyen, Ön...	1